Blog Dobrych Wibracji - Inspiracje dla ciała i umysłu
Fascia PRO Knife z NMES – nowoczesne wsparcie fizjoterapeuty w terapii powięziowej
Terapia powięziowa odgrywa kluczową rolę w nowoczesnej fizjoterapii. Coraz większą popularność zyskują narzędzia, które łączą techniki manualne z technologią neurostymulacyjną. Jednym z przełomowych rozwiązań jest Fascia PRO Knife z NMES firmy GoodVibration Dlaczego technologia NMES zmienia podejście do masażu powięzi? Lepsza aktywacja neuromięśniowa NMES (Neuromuscular Electrical Stimulation) pozwala na jednoczesną stymulację mięśni i powięzi podczas […]
Dlaczego masaż powięzi to więcej niż relaks – spojrzenie fizjoterapeutyczne
Masaż powięzi w ostatnich latach zyskał ogromną popularność — zarówno w gabinetach fizjoterapeutycznych, jak i w domowych rytuałach pielęgnacyjnych. Często jednak kojarzony jest jedynie z odprężeniem czy ujędrnianiem skóry. Tymczasem z punktu widzenia fizjoterapii masaż powięzi to prawdziwa praca z układem ruchu, regeneracją tkanek i przywracaniem prawidłowej mechaniki ciała. W tym artykule przyjrzymy się, dlaczego […]
Jak integracja różnych metod regeneracyjnych z goodvibration.pl wspiera biegaczy w off-sezonie?
Off-sezon to czas, który wielu biegaczy traktuje jako moment odpoczynku i regeneracji. Jednak, aby maksymalnie wykorzystać ten okres, warto wprowadzić różnorodne metody regeneracyjne, które wspomogą nas w powrocie do pełnej formy. W tym artykule przyjrzymy się, jak integracja sprzętu dostępnego na goodvibration.pl może wspierać biegaczy w off-sezonie, w tym również tych, którzy uprawiają biegi górskie. […]
Regeneracja po biegach górskich – jak pomaga presoterapia i masażer Hercules?
Regeneracja a biegi górskie Biegi górskie to jeden z najbardziej wymagających sportów wytrzymałościowych. Wielogodzinne wysiłki, strome podbiegi i techniczne zbiegi mocno obciążają mięśnie nóg. Dlatego regeneracja po biegach górskich jest absolutną podstawą, jeśli chcesz trenować regularnie i bez kontuzji. Coraz więcej biegaczy sięga po nowoczesne metody regeneracji – takie jak presoterapia czy masażer Hercules – […]
Jak produkty z goodvibration.pl wspierają regenerację i odbudowę sił po zawodach
Regeneracja to kluczowy element każdego treningu, zwłaszcza dla biegaczy górskich i ultra biegaczy. Po intensywnych zawodach, takich jak biegi ultra czy górskie, nasze ciało potrzebuje odpowiedniego wsparcia, aby szybko wrócić do formy. W tym wpisie przyjrzymy się, jak produkty dostępne na goodvibration.pl mogą wspierać proces regeneracji i odbudowy sił. 1. Regeneracja w biegach ultra i […]